很多人都有脾胃虚弱的毛病，脾虚会出现痰湿，大便稀，腹部胀大，皮肤油腻，不消化，食欲不佳，面色萎黄等问题。

而大家去了方店发现调理脾胃的中方不下十几种，该怎么选择呢？

今天跟大家唠唠常用调理脾胃的中成方如何选择

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1、六君子丸

不仅具有健脾益气的功效，还能祛湿化痰。像是食欲不佳， 脾胃虚弱，经常肚子胀，痰比较多就比较合适。

因此，六君子丸比四君子丸多了燥湿化痰的作用，尤其是痰湿重。

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2、合卫顺

有健脾促进消化，提高营养吸收能力，增殖肠道有益菌群，辅助抑制包括幽门螺杆菌在内的有害菌，如果长期脾胃虚，肠道不好，有时候还有肠鸣的情况，因为还有茯苓提取物，所有对于湿气重也是适合。

常见表现：肠道菌群失衡，肠鸣，口臭，幽门螺杆菌阳性，脾胃虚弱运化不畅，舌头有齿痕，舌苔白，总是精神头不佳，容易累

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3、附子理中丸

附子理中丸对于脾胃虚寒，吃得很少，但经常大便溏，腹痛，受凉加重，四肢逆冷，霍乱转筋等都有很好的效果。

常见表现：吃凉的就出现胃痛，胃胀，吃凉的就拉肚子，甚至吹凉风就犯病，肚子一饿也会不舒服，喜温喜按等。

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4、归脾丸

对于心脾两虚出现的面色萎黄，心悸失眠，健忘头昏，四肢乏力，食少纳呆等都有效果。

常见表现：经常吃饭不消化，胃不舒服，同时还伴有晚上睡不好，失眠多梦，入睡困难，心悸怔忡等表现。

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5、保和丸

是消食为主的方物，消食导滞，对于食积导滞的腹胀、腹痛，爱腐吞酸，大便臭秽，食欲不佳效果较好。

常见表现：食欲不佳，腹胀腹泻，大便臭秽，爱腐吞酸。

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6、木香顺气丸

对于湿浊中阻，脾胃不和所导致的胸胃胀满，腹胀腹痛，恶心欲吐，饮食不佳有很好的作用。

常见表现包括：气滞不通，腹部胀痛，甚至腹部胀大，经常嗳气打嗝，排气很多，舌苔厚腻。

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7、补中益气丸

补中益气丸对于脾胃虚损，中气不足，倦怠乏力，食欲不佳，久泻久痢，胃下垂，子宫下垂，脱肛等都有很好的效果。

常见表现：气短乏力，总是感觉困倦，乏力，慢性虚损出现的胃下垂，子宫下垂，脱肛久泻久痢等问题。

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